Förutse åldrandet

Att förutse framtiden lönar sig alltid

Om du är vid god hälsa och har full funktionsförmåga kan ålderdomen kännas som något avlägset som inte berör dig ännu. Men det lönar sig att börja förutse den egna ålderdomen så tidigt som möjligt. Hälsa är till exempel en sak som det aldrig är för tidigt att satsa på. God hälsa byggs upp genom hela livet.

Att förbereda sig för ålderdomen innebär att förutse och planera för att möjliggöra en god ålderdom. Det lönar sig alltid att förbereda sig – oavsett om du är 50, 70 eller 90 år.

En naturlig del av livsplaneringen eller ett skrämmande spöke?

Att förutse sitt eget åldrande är en naturlig del av livsplaneringen, precis som att planera studier eller arbetsliv när man är yngre. Ändå kan det finnas negativa föreställningar och rädslor kring åldrandet, vilket gör att man helst undviker att ens tänka på det. Men åldrandet behöver inte vara något att frukta – det kan också föra med sig nya möjligheter och en ny sorts frihet.

Det är ändå klokt att förbereda sig genom att fundera över några grundläggande frågor. Hur vill jag bo i framtiden? Hur kan jag ta hand om min hälsa? Hur förutser jag min ekonomi inför pensioneringen? Vad ingår i den juridiska planeringen?

Vanheneminen.fi erbjuder information och verktyg

Vi frågade vad människor behöver veta om att förbereda sig för ålderdomen. Vi ville bygga upp en tydlig och heltäckande kunskapsbank om just de frågor som bekymrar finländare över 50 år. Så föddes webbplatsen Vanheneminen.fi, som stöder dig i planeringen av din egen framtid inom fem delområden:

Varje avsnitt innehåller förutom korta artiklar även verktyg för att planera ditt eget liv. En bred skara samarbetspartner har varit med och tagit fram webbplatsen.

Känner du dig frustrerad av att ständigt leta efter information?

Bekanta dig med vår kostnadsfria webbkurs, där du får en samlad överblick över teman i din egen takt. Kursen kräver ingen anmälan och du kan börja när som helst.

Att förutse åldrandet lyckas också i grupp

Att förutse åldrandet behöver inte vara en individuell prestation – det kan tvärtom vara mycket socialt och givande. Vi har utvecklat en gruppmodell som gör det möjligt att behandla teman kring att förbereda sig för ålderdomen i olika slags grupper.

Materialet för gruppmodellen är i första hand riktat till gruppledare som stöd i arbetet, men handledningen och informationsbladen kan fritt användas av vem som helst.

Lyft blicken mot horisonten och styr ditt liv ut på vågorna!