Saknar du en ny form av frivilligverksamhet? Skulle du vilja vara med och lyfta fram de äldres röst? Eller önskar du få de äldres perspektiv och erfarenhet in i din egen verksamhet? Då kan Ikäopas-verksamheten vara rätt lösning för dig.

Vi vill lyfta fram de äldres röst ännu mer, och därför uppstod en ny form av frivilligverksamhet: Ikäopas – Åldersguide. Åldersguide är äldre med erfarenhetsexpertis, vars mål är att med egna ord berätta om livets gång, åldrande och ålderdom. För närvarande finns Åldersguide-verksamhet i Östra Finland.

Målet med frivilligverksamheten är att öka de äldres välbefinnande och förbättra deras livskvalitet. Frivilligverksamheten är kostnadsfri för alla parter.

Material på finska

Vi vill lyfta fram de äldres röst

Vi lever i ett samhälle med allt fler äldre människor. Samhället tillhör alla, men de äldres röst hörs inte tillräckligt väl.

Enligt Centralförbundet för de gamlas väls medborgarenkät (2022) förhåller sig de flesta finländare positivt till ålderdomen och anser att den är en del av en normal livscykel. Samhällets inställning till ålderdomen är däremot mer negativ.

Samhällets och människors inställning till äldre syns till exempel i hur man talar om dem, på vilket sätt de får delta i det gemensamma välbefinnandet, hur de inkluderas i beslutsfattandet samt hur deras behov beaktas i tjänsterna. Avgörande är också hur jämlikt äldre människor bemöts.

De som svarade på medborgarenkäten ansåg att mediernas bild av äldre människor är alltför ensidig. Ålderdomens mångfald och individualitet förbises. Respondenterna önskar att ålderdomen i samhället skulle ses som en normal livsfas och ett långt liv som värdefullt.

Utgående från medborgarenkäten startades folkrörelsen Gör ett nummer av åldern. Syftet är att stärka positiva attityder till ålder i samhället och steg för steg göra Finland till ett modelland för åldrande.

Som lösning – Åldersguider

Vi behöver åldersguider i Finland – äldre erfarenhetsexperter – vars mål är att med egna ord berätta om livets gång, åldrande och ålderdom. Åldersguiderna gör de äldre människorna synliga och hörda och stärker de positiva åldersattityderna i vårt samhälle. De berättar sin egen värdefulla historia om åldrandet och om att förbereda sig för det.

Åldersguiderna delar med sig av berättelser och erfarenheter som hjälper oss att förstå de äldres egna uppfattningar om hur samhället beaktar människor och hur vi kan skapa ett mer åldersvänligt samhälle. Genom guiderna kan bilden av äldre människor mångsidiggöras och förändras steg för steg. Deras berättelser och livshistorier stärker också en bredare åldersförståelse. Samtidigt kan vi förebygga och minska åldersdiskriminering.

Att fungera som åldersguide ger den äldre personen själv en möjlighet till delaktighet och gemenskap. Hen får lyfta fram sin egen sakkunskap i rollen som erfarenhetsexpert, berätta sin egen historia och därigenom uppmuntra andra äldre att förbereda sig för sitt eget åldrande. Genom kamratstöd kan det dessutom vara lättare för mottagaren att ta till sig och förstå informationen. För åldersguiden själv skapar mötet med andra i samma situation sociala kontakter. Tillsammans med andra åldersguider ökar också känslan av gemenskap och tillhörighet i en grupp.

Vem kan vara åldersguide?

Svaret är enkelt: En åldersguide kan i princip vara vem som helst över 60 år från östra Finland, som på något sätt har reflekterat över och bearbetat frågor kring framförhållning inför åldrandet. Det kan till exempel handla om boende, ekonomi, juridiska dokument, hälsa, sociala relationer osv. Temat kan också vara något personligt ämne som man själv upplever som viktigt för ett gott åldrande eller förberedelserna inför ålderdomen. Det viktigaste är att personen är motiverad att dela med sig av sina egna erfarenheter.

Utbildning för åldersguider

En åldersguide fungerar som erfarenhetsexpert enligt sitt eget intresse och sina färdigheter, till exempel i grupper, evenemang, diskussioner och kurser om framförhållning, tillsammans med en handledare. Man kan delta i verksamheten enligt sin egen tidtabell – med stöd av sina livserfarenheter, styrkor och resurser. Handledaren stöder åldersguiden och introducerar hen i verksamheten.

Centralförbundet för de gamlas väl utbildar årligen nya åldersguider. Under utbildningen diskuteras åldrandets betydelse tillsammans med guiden och man går igenom vad det innebär att verka som åldersguide. Utbildningen omfattar sex timmar och några personer deltar åt gången. En stor del av introduktionen fokuserar på att sätta ord på åldersguidens berättelse och att uppmuntra guiden att skriva och/eller berätta sin historia också för andra. Introduktionerna ordnas på våren och hösten.

Mer information om verksamheten

Tarja Siltanen
vanheneminen.fi koordinator

tarja.siltanen@vtkl.fi
050 464 0250

Verksamheten Åldersguide möjliggörs av