-
Hyvän Olon Olohuone: Saanko riittävästi potkua ravinnostani – Mikä lautasella tukee jaksamistani?
Lue artikkeli: Hyvän Olon Olohuone: Saanko riittävästi potkua ravinnostani – Mikä lautasella tukee jaksamistani?Hyvän Olon Olohuoneet toteutetaan Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyönä. Luvassa kerran kuukaudessa uutta tietoa ja avointa keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennossa ja välittömässä ilmapiirissä. Voit osallistua tapahtumaan etänä Zoom-sovelluksen kautta. Ruoka vaikuttaa jaksamiseen, vireyteen ja hyvinvointiin joka päivä. Millaiset ruokailutavat tukevat omaa arkea ja hyvää oloa ikääntyessä? Kerran aikana pohditaan millainen ruokavalio tukee jaksamista…
-
Hyvän Olon Olohuone: Mihin sitä kotoaan muuttaisi – Asumisen vaihtoehdot tulevaisuudessa
Lue artikkeli: Hyvän Olon Olohuone: Mihin sitä kotoaan muuttaisi – Asumisen vaihtoehdot tulevaisuudessaHyvän Olon Olohuoneet toteutetaan Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyönä. Luvassa kerran kuukaudessa uutta tietoa ja avointa keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennossa ja välittömässä ilmapiirissä. Voit osallistua tapahtumaan etänä Zoom-sovelluksen kautta. Koti on paljon enemmän kuin seinät ympärillä – se on turvaa, muistoja ja oman näköistä elämää. Mutta millaisia asumisen vaihtoehtoja tulevaisuus voi tarjota? Tule…
-
Hyvän Olon olohuone: Oppimista eläkkeellä – Olenhan minä oppinut tähänkin asti
Lue artikkeli: Hyvän Olon olohuone: Oppimista eläkkeellä – Olenhan minä oppinut tähänkin astiHyvän Olon Olohuoneet toteutetaan Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyönä. Luvassa kerran kuukaudessa uutta tietoa ja avointa keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennossa ja välittömässä ilmapiirissä. Voit osallistua tapahtumaan etänä Zoom-sovelluksen kautta. https://bit.ly/kuopionkansalaisopistoluennot Tervetuloa mukaan!
-
Hyvän Olon Olohuone: Sävelistä voimaa – Musiikin merkitys terveille elinvuosille
Lue artikkeli: Hyvän Olon Olohuone: Sävelistä voimaa – Musiikin merkitys terveille elinvuosilleHyvän Olon Olohuoneet toteutetaan Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyönä. Luvassa kerran kuukaudessa uutta tietoa ja avointa keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennossa ja välittömässä ilmapiirissä. Voit osallistua tapahtumaan etänä Zoom-sovelluksen kautta. Musiikki herättää muistoja, lohduttaa, virkistää ja yhdistää ihmisiä. Millainen musiikki saa juuri sinut hyvälle mielelle tai tuo voimaa vaikeisiin hetkiin? Illan aikana pysähdytään pohtimaan,…