Julkaistu: / On jännittävää huomata, että ei edes ikäihmisenä vielä tiedä, mikä itseään oikeasti kiinnostaa. Seitsemän vuotta sitten päätin ryhtyä kehittämään kielitaitoani ja aloitin italian opinnot.  Siinä sivussa ryhdyin vähän ”rääppimään” myös viron kieltä, kun Viro on naapurimaammekin. Nyt olen yllättynyt aivan täydellisesti. Italian lopetin puolentoista vuoden jälkeen.  Viroa sen sijaan puhun jo kohtalaisesti ja…

Julkaistu: / Laatiessani senioriyhdistyksemme historiikkia, kävin tapaamassa palvelutaloon muuttanutta Sirkkaa. Alkuhalien jälkeen kysyin, miten hän oli siellä viihtynyt. ”Pakkohan se on”, Sirkka vastasi ja huokaisi: ”ei ole mitään tekemistä, muuta kuin lukea ja katsoa telkkaria.” Sirkka oli ollut senioriyhdistyksemme todellinen Grand Old Woman, jonka innostus ja ilo kantoivat hedelmää kaikkialla järjestössä. Hän perusti kerhoja, järjesti…

Julkaistu: / Oppia on ikä kaikki. Oppia voi olla ikäväkin. Koska meitä neuvotaan, mielessämme pitämään? Nevoja saame varmaan koko elämme ajan. Minkä nuorena oppii, sen vanhana taitaa tai unohtaa. Oppiminen tapahtuu usein matkimalla. Sananlaskujen opettelu ja noudattaminen on sekin tapa oppia, uskoa ja omaksua. Sanoista tekoihin ja harjoittelemalla mestariksi ei ole mikään huono opintie. Harjoituskin…

Julkaistu: / Kulttuurihyvinvointi tarkoittaa luovuuden ja taiteen aikaansaamaa hyvinvointia ja elämänlaatua. Useimmat tietävät kulttuurin ja taiteiden hyvinvointia ja terveyttä vahvistavista vaikutuksista, mutta moni kokee epävarmuutta kokeilla harrastuksia, joita ei ole ennen kokeillut tai joissa kokee joskus aiemmin epäonnistuneensa. Yksinkertaisimmillaan kulttuurihyvinvoinnin toteuttaminen voi kuitenkin olla esimerkiksi lukemista, kauniin maiseman ihailua tai leppoisaa venyttelyä rauhallisen musiikin tahtiin.…

Julkaistu: Uusien tuttavuuksien löytäminen voi mietityttää, mutta mahdollisuuksia sosiaalisten suhteiden solmimiseen voi löytyä esimerkiksi erilaisista ryhmätoiminnoista Joskus elämä tuo eteen tilanteita, joissa omat sosiaaliset piirit pienenevät tai ne eivät vastaa omiin tarpeisiin. Tarve hyvää tekeville ihmissuhteille ei kuitenkaan vähene ikääntyessäkään: sosiaaliset suhteet ovat tärkeä osa mielekästä elämää. Lue lisää mielekkään elämän ennakoinnista Tästä Yhteiset kokemukset yhdistävät…

Julkaistu: Sosiaaliset suhteet ovat tärkeä osa ihmisen elämää. Tämän tiedämme oman kokemuksemme kautta, mutta myös monet tutkimukset ovat sen osoittaneet. Yksi näistä tutkimuksista on väitöstutkimukseni, jossa tarkastelin, mitä merkitystä erilaisilla arjen tiloilla ja paikoilla, kuten kodilla ja palvelutalolla, on ikäihmisten sosiaalisille suhteille ja vuorovaikutukselle. Koti – sosiaalisen elämän keskus? Ikäihmisten omana toiveena ja myös Suomen…